Plavecký výcvik
Prípravná etapa – TJ – 40 min. Orientuje sa na prvý kontakt s vodou a na vytvorenie kladného vzťahu detí k vodnému prostrediu. Deti sa naučia okrem iného splývať, dýchať do vody, ponárať sa a hlavne sa cítiť vo vode príjemne. Základný plavecký výcvik – TJ – 45 – 50 min. Postupne sa venuje trom plaveckým technikám – KRAUL, PRSIA, ZNAK. Dieťa sa naučí základy techniky nôh, paží a správneho dýchania. Zdokonaľovací výcvik – TJ 60 min. Zameraný na rozšírenie a prehĺbenie plaveckých zručností,, zdokonalenie plaveckých te...
Služby
