Rašelinový zábal
Zábal, pri ktorom sa prehrieva telo vďaka účinku jemne zrnitých, prírodných usadenín z mora alebo špeciálnej pôdy. Zásobuje organizmus hodnotnými výživnými a minerálnymi látkami. Počas zábalu dochádza k lokálnemu aj celkovému prehriatiu organizmu. Vyvoláva zmenšenie opuchov v okolí kĺbov, zníženie svalového napätia, zlepšenie výživy chrupaviek, spojivových tkanív a medzistavcových platničiek. Pôsobí protizápalovo, posiľňuje imunitu a kĺbovú pohyblivosť. Dĺžka trvania procedúry: 20 minút.