Vitamín C 600 mg
Vitamín C, ktorý predstavuje 80% ľudskej potreby vitamínov, má rozhodujúcu úlohu v aktivitách mnohých dôležitých enzýmov (látok podporujúcich rôzne chemické reakcie v organizme). Je tiež súčasťou mnohých orgánov (nadobličky, mozgový podvesok a pod.). Vzhľadom k tomu, že si tento vitamín ľudský organizmus nie je schopný vytvoriť sám, človek je odkázaný na potravinové zdroje. Potreba vitamínu C stúpa zvlášť v období zvýšenej fyzickej a psychickej záťaže, po úrazoch, operáciách a v rekonvalescencii. Zvýšený prísun tohto dôležitého vitamínu sa odporúča tiež tehotným a dojčiacim ženám, starším ľuďom, fajčiarom, obyvateľom väčších miest a panelákov, v zime a skoro na jar, kedy sú čerstvé domáce zdroje tohto vitamínu v našom zemepisnom pásme značne obmedzené.
Zdravotníctvo, farmácia, krása